Sports

Ăn uống trực quan cũng như điều lành mạnh nhất trong thực đơn

Tôi đã sử dụng để hầu như luôn đặt hàng thứ tốt nhất trong thực đơn. Tôi sẽ không bao giờ đi vào một nhà hàng cũng như kiểm tra thực đơn để tìm kiếm những gì tôi thực sự muốn. Không. Tôi sẽ luôn quét nó chỉ để tìm kiếm các lựa chọn lành mạnh của tôi (đọc lành mạnh như: calo thấp).

Nhưng, vì vậy thường xuyên tôi sẽ ăn tùy chọn lành mạnh của tôi, sau đó quay lại nhà cũng như đồ ăn nhẹ trên những thứ khác. Ngay cả khi tôi đã đầy – tôi vẫn hài lòng.
Video mới nhất của tôi

Người phối ngẫu đáng yêu của tôi trong phường Pysch: Một cuốn hồi ký – Đánh giá sách
Người phối ngẫu đáng yêu của tôi trong phường Pysch: Một cuốn hồi ký
bởi Mark Lukach

Đánh giá sách âm thanh của cuốn hồi ký bán chạy nhất năm 2017.

Nó có phải là một lắng nghe tuyệt vời?
Tôi đang chia sẻ một đánh giá nhanh về cuốn sách được cung cấp trên Audible.

Từ Amazon:

Một cuốn hồi ký đau lòng nhưng đầy hy vọng về một cuộc hôn nhân trẻ được xác định lại bởi bệnh tâm thần cũng như khẳng định sức mạnh của tình yêu.

Mark cũng như cuộc sống của Giulia cùng nhau bắt đầu như một mối tình lãng mạn cổ tích. Họ rơi vào lúc mười tám tuổi, kết hôn lúc hai mươi bốn tuổi, cũng như bắt đầu cuộc sống mơ ước của họ ở San Francisco ngay sau đó. Tuy nhiên, khi Giulia hai mươi bảy tuổi, cô đã trải qua một sự phá vỡ tâm thần đáng sợ cũng như không lường trước đã hạ cánh cô trong phòng tâm lý trong gần một tháng. Một ngày nào đó cô ấy rất sôi động cũng như điều chỉnh tốt; Tiếp theo, cô ấy là ảo tưởng cũng như tự tử, thuyết phục rằng những người thích của cô ấy không an toàn.

Câu hỏi:
Bạn đang nghe cuốn sách hay podcast nào bây giờ ??

Tôi nên nghe gì tiếp theo?!

Liên kết đến cuốn sách cũng như các đánh giá khác là trên Runeatrepeat.com

Nhieu video

0 giây 5 phút, 31 giây

Tiếp theo
Sau đó, cô ấy đã biến mất – Đánh giá sách
04:20

Sống
00:00
08:21
05:31

Ăn uống trực quan là về việc thực sự liên lạc với cơ thể của bạn, những gì bạn khao khát cũng như nhu cầu dinh dưỡng của bạn là gì. Vì tôi đang bắt đầu từ một điểm xa như vậy, nó khó có thể làm điều đó. Nhưng, tôi đã trở nên tốt hơn.

Sáng nay chúng tôi đi ăn sáng cũng như tôi phát hiện ra bánh kếp kiều mạch trong thực đơn. Tôi đã khỏa thân Ben cũng như nói với anh ấy về Oooh có vẻ tốt.

Nhưng, sau đó tôi tiếp tục suy nghĩ về bột yến mạch. Tôi mong muốn bánh kếp, tuy nhiên việc hiểu bột yến mạch là sự lựa chọn thông minh hơn. Chà, tôi hiểu rằng tôi sẽ hạnh phúc với bột yến mạch (đặc biệt là khi nhà hàng vẫn còn rất nhiều mùi tuyệt vời). Vì vậy, tôi đã đặt một món trứng tráng rau cũng như bánh mì nướng lúa mì.

Tôi tin rằng đó là một sự thỏa hiệp lớn. Cũng như nó, tuy nhiên tôi phải thừa nhận rằng những chiếc bánh đó vẫn còn trong tâm trí tôi. Tôi rất vui khi tôi đi đúng hướng, thành thật với chính mình, tuy nhiên không sử dụng việc ăn uống trực quan như một lý do để say sưa với bất kỳ thực phẩm hấp dẫn nào tôi muốn.

Nó vẫn còn về sự cân bằng cũng như tôn vinh sức khỏe và sức khỏe là một phần của tức là. Hôm nay tôi đã tôn vinh sức khỏe và sức khỏe của mình vào ngày mai tôi sẽ tôn vinh sự thèm muốn của mình?

Tôi thực sự chạy đến bữa sáng! Bố Ben đi ăn sáng với những người bạn nghệ sĩ của anh ấy vào thứ năm cũng như mong muốn chúng tôi đi vì chúng tôi không bao giờ ở xung quanh vì điều đó. Khi có vẻ như tôi sẽ đến muộn để quay lại đúng lúc, Ben đã tìm kiếm chính xác nó đến nhà hàng cũng như đề nghị tôi chạy để thỏa mãn họ ở đó. Ông nói rằng đó là 3,5 dặm. Sai, đó là 4,5. Đó là một ưu đãi lớn bình thường, tuy nhiên tôi đã không muốn làm nhiều hơn 3 dặm kể từ khi nó giảm dần thời gian. Ồ, thật tuyệt vời khi chạy ra ngoài !!!

BIT NUTTY! Hãy nhìn vào khám phá mới này mà tôi đã nhận được từ Trader Joe, ngày hôm qua – Bits Nutty! Ha, ngay cả khi nó không phải là sô cô la đen cũng như các loại hạt bên trong bó tôi đã mua nó cho cái tên.

Công cụ này là A.Mazing! Nó được gọi là những chiếc buts ngọt ngào, sô cô la đen mịn màng cũng như một gợi ý của Fleur de Sal. Hãy thử nó thử nó.

Vì chúng tôi đã bỏ lỡ vào Giáng sinh với Ben Fam Fam, chúng tôi đã ăn mừng nó tối nay. Mẹ anh ấy đang làm một bữa tối gà tây nên tôi ra cửa hàng để lấy một số món ăn chay cho mình?

Gửi cho tôi sổ làm việc

Cứu

Chia sẻ là quan tâm!

Đăng lại

tiếng riu ríu

Ghim

Đăng lại

ThưĐăng lại

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *