Sau khi Mamapea tự học và nổi tiếng của cô ấy, tôi đã hỏi Ben,
Tôi: “Bạn có muốn tự mình không?”
Video mới nhất của tôi
Tập luyện cốt lõi 4 phút cho người chạy
Tập luyện cơ bụng đứng bạn có thể làm ở nhà. Không có bài tập cốt lõi nào bạn có thể làm đứng lên trước hoặc sau khi chạy. Hướng dẫn nhanh về 5 di chuyển tập luyện cho một cốt lõi mạnh mẽ và để thách thức sự cân bằng của bạn.
Nhieu video
0 giây 4 phút, 31 giây
Tiếp theo
Những gì tôi ăn trong một ngày – Phiên bản chạy bộ
14:26
Trực tiếp
00:00
08:21
04:31
Ben: Bạn có thể tự mình đi!
Hahaha.
Dù sao đi nữa, Ben didn muốn tự làm Elf (tôi có thể hiểu tại sao không) vì vậy tôi nghĩ rằng tôi đã bỏ lỡ.
Nhưng Chandra đã giúp tôi và những người bạn cùng phòng cuộc sống lành mạnh của chúng tôi! Đúng!
Tôi đã bị Elfed!
Thứ Hai Mexico không thịt đã đến sớm một ngày hôm nay. Tôi đã có bơ tươi cho một số guacamole, và đang suy nghĩ về việc làm một món salad taco. Nhưng nó quá lạnh cho một bữa tối salad, vì vậy tôi đã chọn một bát đậu và rau quả Mexico.
Nó có các lớp bí, hành, đậu, salsa, rất nhiều và rất nhiều guacamole và khoai tây chiên. Yum!
Tôi thực sự muốn một số kem bí ngô tốt nhất bây giờ. Một cái gì đó tuyệt vời là một việc phải làm sau salsa nóng, phải không?
Gửi cho tôi sổ làm việc
Tiết kiệm
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục chọn những điều này:
Công thức pizza Mexico dễ dàng với pho mát California
Công thức pizza Mexico dễ dàng với pho mát California
Công thức pizza Mexico dễ dàng và lành mạnh. Hãy thử bữa trưa nhanh hoặc bữa tối Mexico Pizza với đậu, phô mai California, Bell P
Light Sour Cream Enchiladas- Dễ dàng công thức tuần lễ tuần
Light Sour Cream Enchiladas- Dễ dàng công thức tuần lễ tuần
Công thức enchiladas dễ dàng chứa đầy các thành phần lành mạnh! Cổ điển Mexico nhẹ này là một bữa tối tuyệt vời và làm cho
Khoai khoai tây dễ dàng với công thức bông cải xanh
Khoai khoai tây dễ dàng với công thức bông cải xanh
Khoai tây dễ dàng với việc hoán đổi công thức ánh sáng bông cải xanh. Veggie đóng gói gia đình thân thiện với món ăn potluck công thức
Bát Teriyaki bất khả thi – Công thức Pre Race
Bát Teriyaki bất khả thi – Công thức Pre Race
Không thể burger teriyaki công thức nấu ăn cho người chạy. Công thức ăn tối trước thời gian dài hoặc ăn tối trước khi chạy một nửa marathon
Elote công thức-ngô Mexico ở nhà
Elote công thức-ngô Mexico ở nhà
ELOTE Recipe – Công thức ngô đường phố Mexico dễ dàng với lớp phô mai gốc Tây Ban Nha. Hãy thử sức khỏe này trên một người Mexico cổ điển
3 món súp đậu đen thành phần với phô mai cotija
3 món súp đậu đen thành phần với phô mai cotija
Dễ dàng công thức súp đậu đen. 3 món súp đậu đen thành phần từ đậu đóng hộp, lọ salsa và phô mai sữa California thật
⚡ bởi ShareAholic
.