Này! Tôi đang đóng gói nhiều như hướng đến hội nghị khái niệm. Tôi chắc chắn rằng Vegas rất vui mừng khi anh ta chạy xung quanh trần truồng trong khi tôi đi.
Nhưng đầu tiên tôi muốn nói về việc giảm cân. Tôi cảm thấy như nó đã được một thời gian vì tôi đã thực hiện một bài phụ giảm cân.
Video mới nhất của tôi
Đánh giá sách bẩn của Mỹ
Đánh giá sách bẩn của Mỹ
Nhieu video
0 giây 12 phút, 7 giây
Tiếp theo
Thử nghiệm kháng thể Covid 19
05:19
Sống
00:00
08:21
12:07
Tôi đã xem qua bài viết ngắn này từ tạp chí bên ngoài cũng như muốn chia sẻ nó với bạn. Nó thực sự hơi già, nhưng người đàn ông này đã thử 6 chế độ ăn kiêng khác nhau trong chương trình của một năm để khám phá kế hoạch ăn kiêng tốt nhất – Guy so với thực phẩm qua bên ngoài.
Chế độ ăn kiêng anh đã thử:
Chế độ ăn ABS
Paleo cho vận động viên
Chế độ ăn kiêng Địa Trung Hải
Chương trình Okinawa
Chuyên gia dinh dưỡng
Kim tự tháp thực phẩm FDA
Một trong những điểm của anh ấy là chỉ những người thừa cân quan tâm đến kế hoạch ăn kiêng của họ cũng như ngay cả khi đó, nó chỉ để giảm cân – không nhất thiết phải dành cho sức khỏe. Vì vậy, một mục tiêu chính của thí nghiệm dài năm là cuối cùng trở thành một chuyên gia về chính xác cách anh ấy dự kiến sẽ ăn.
Và anh ấy đã gọi những người chạy bộ nói rằng, Sự thật là, rất nhiều người trong chúng tôi sử dụng 10 nghìn lần nhanh chóng của chúng tôi để lý do các lựa chọn thực phẩm khủng khiếp.
Có tội như bị buộc tội.
Từ Kế hoạch ăn kiêng ABS – Một người khổng lồ mang đi: Đồ ăn nhẹ được sử dụng tốt nhất để tránh đói, thay vì giải quyết nó.
Từ kế hoạch ăn kiêng Paleo – Một người đàn ông năng động, người không muốn giảm cân, ở đó, không có phương pháp nào tôi sẽ ở lại với một kế hoạch khiến tôi đói cũng như kiệt sức.
Cuối cùng, anh ta nhận ra anh ta vẫn ổn khi ăn lúa mì, tuy nhiên không phải là sữa hay cà chua. Thú vị, phải không?
Đạo đức của câu chuyện: Làm bạn.
Bây giờ tôi đã tắt để ý tưởng! Tôi đã đi năm ngoái cũng như có một vụ nổ
Hội thảo ý tưởng ở LA ngày 1
Hội thảo ý tưởng cũng như nhảy múa với Fitnessista
Câu hỏi: Trên thang điểm từ 1 đến 10 – Tuần của bạn diễn ra như thế nào cho đến nay?
1 = Bạn thực tế đã chết
10 = bạn đã thắng xổ số
Gửi cho tôi sổ làm việc
Cứu
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại