vui mừng thứ bảy! Tôi thức dậy sáng và sớm để có được trong một thời gian dài. Kiểm tra nguồn cấp dữ liệu Instagram của tôi để biết video nhanh vào buổi sáng của tôi.
Bạn biết tôi không phải là một người để thực hiện một cuộc đua dài hoặc cuộc đua hợp pháp, nơi tôi đi qua mỗi dặm. Và tôi giả định rằng bạn không có thời gian cho điều đó?
Video mới nhất của tôi
Đối mặt với ý tưởng mặt nạ để chạy và đi ra ngoài
Mặt nạ để chạy và đi ra ngoài trong quá trình dịch coronavirus.
Bạn có cần đeo mặt nạ không? Mặt nạ nào là tốt nhất cho người chạy và người đi bộ?
Kiểm tra lựa chọn tốt nhất của tôi cho một mặt nạ.
Cộng với các khuyến nghị của CDC về thời điểm đeo mặt nạ và loại nào trong quá trình dịch Covid19.
Thêm trên Runeatrepeat.com
Nhieu video
0 giây 7 phút, 15 giây
Tiếp theo
Tôi đã có một bài kiểm tra Covid-19
05:16
Trực tiếp
00:00
08:21
07:15
Dẫu sao thì. Tôi đã cố gắng nhớ một số suy nghĩ ngẫu nhiên của tôi để chia sẻ với lớp.
Bộ não của tôi trong một thời gian dài:
Mile 1: La di Da đang chạy
Mile 3: Bây giờ thực sự không có ai lý tưởng! chỉ mình tôi. Hy vọng tôi không bị bắt cóc
Mile 6: Sợ hãi vì một người phụ nữ đang gọi điện thoại. Tôi đã nói “Chào buổi sáng!” Hai lần nhưng cô ấy vô cùng thích gọi.
Mile 8: Xem một sĩ quan cảnh sát đi bộ một con chó săn máu, ba sĩ quan khác đi theo một cách trở lại và hai chiếc xe cảnh sát lái xe cùng họ. Freak Out và nghĩ rằng có một quả bom. Nhận được ít bối rối hơn khi tôi nhớ tôi ở Irvine.
Mile 9,5: đổ đầy chai nước của tôi. Ăn đậu thể thao. Mang theo một Nuun thêm cho sau này trong cuộc chạy đua.
Mile 12: Bánh quế.
Dặm 14: Tình dục.
Mile 16: Tôi có thể chuyển các cuộc đua của mình sang một nửa marathon thay vì đầy đủ không? <- Hãy nghĩ điều này tại một số điểm trên mỗi thời gian dài. Mile 17: Không nghiêm túc, tôi sẽ kiểm tra. Mile 18: 18 là gần 20, tôi cá là tôi có thể dừng lại. Mile 20: Thời gian để ăn. Phần còn lại của ngày sẽ được dành để thư giãn và ăn Eatin. giống như tôi thích nó Câu hỏi: Nếu bạn phải chọn một phát mà bạn sẽ chọn: vodka hoặc lúa mì? Gửi cho tôi sổ làm việc Tiết kiệm Chia sẻ là quan tâm! Đăng lại tiếng riu ríu Ghim Đăng lại Thư Đăng lại Tiếp tục chọn cho những điều này: Instagram Live-Q & A phiên và niềm vui khác trên đường chạy! Instagram Live-Q & A phiên và niềm vui khác trên đường chạy! Xin chào! Thế nào rồi? Chỉ muốn kiểm tra và nói xin chào hi! và cập nhật cho bạn về việc chạy và ăn hiện tại đang diễn ra Làm thế nào để phù hợp với đào tạo marathon vào cuộc sống bận rộn của bạn với người hướng dẫn chạy podcast 96 Làm thế nào để phù hợp với đào tạo marathon vào cuộc sống bận rộn của bạn với người hướng dẫn chạy podcast 96 Làm thế nào để phù hợp với đào tạo marathon vào một công việc toàn thời gian và cuộc sống gia đình. Đi từ marathon đến một cuộc đua marathon cực kỳ Đào tạo cho máy chủ video Boston Marathon Hello! Đào tạo cho máy chủ video Boston Marathon Hello! Xin chào! Tôi đã tổ chức một loạt video có tên ‘10, 000 dặm đến Boston, với Hyland, được cung cấp năng lượng! Chúng tôi theo dõi một nhóm nặng Bạn phải chạy dài bao lâu và hoạt động tốt nhất hình ảnh chuyển động Bạn phải chạy dài bao lâu và hoạt động tốt nhất hình ảnh chuyển động Bạn phải chạy dài bao lâu trong một nửa cuộc đua marathon? Nó ban nhạc Sydrom - bạn đã chạy trốn bao lâu? RRCA COA Q & A về Ăn uống & Binging trực quan, ý tưởng cho mùa hè chạy và nhiều hơn nữa! Q & A về Ăn uống & Binging trực quan, ý tưởng cho mùa hè chạy và nhiều hơn nữa! ChạyNing thực phẩm tập thể dục câu hỏi và câu trả lời ăn uống trực quan. ý tưởng cho mùa hè chạy, phải làm gì nếu bạn bị trầm cảm và thiết bị tốt nhất để chạy an toàn vào ban đêm thiết bị tốt nhất để chạy an toàn vào ban đêm Thiết bị chạy tốt nhất cho các buổi sáng tối hoặc chạy đêm. Ánh sáng chạy thiết bị chạy cho các hoạt động tối hoặc đi bộ và phản chiếu ⚡ bởi ShareAholic .