Hôm nay tôi đã bị ướt đẫm mồ hôi. Không, tôi đã bị Chúa ướt đẫm.
Chương trình đào tạo marathon của tôi có vào thứ Tư như những ngày nghỉ ngơi, vì vậy tôi sẽ đi dạo và gọi cho mẹ tôi. Chà, cách nhà tôi 1/2 dặm, nó bắt đầu đổ ra khỏi hư không. Và tôi ngụ ý đổ!
Video mới nhất của tôi
Thử nghiệm kháng thể Covid 19
Tôi đã làm xét nghiệm kháng thể CoVID19. Đây là cách nó đã đi và kết quả!
Nhieu video
0 giây 5 phút, 19 giây
Tiếp theo
Tập luyện cốt lõi 4 phút cho người chạy
04:31
Trực tiếp
00:00
08:21
05:19
Tôi ngay lập tức ướt đẫm và quay lại để về nhà. May mắn thay, tôi đã có một chiếc baggie cho điện thoại của mình, nhưng hóa ra nó có một lỗ hổng?
Quần áo của tôi đã hoàn toàn ướt sũng và đôi giày của tôi hiện đang tạo ra tiếng ồn squish squish vì chúng đầy nước.
Đây là một điều tôi sẽ không bỏ lỡ về Maryland. Điều này sẽ không xảy ra ở California (còn gọi là sa mạc). Tôi đã không có chiếc ô được hiển thị dưới đây, nhưng nó sẽ không quan trọng nếu tôi làm vì tôi chỉ nhận ra nó bị hỏng.
Khi tôi về nhà, cơn mưa dừng lại (cảm ơn Chúa Giêsu!) Và tôi đã quay trở lại để đi dạo khác, lần này tôi đã thành công!
Bữa sáng – Bây giờ tôi nghĩ về nó, tôi nên làm bột yến mạch vì tôi có rất nhiều chuối chín, nhưng tôi đã làm một cuộc tranh giành trứng vì não của tôi đã được ghi lại.
Trong hỗn hợp: hành tây, ớt chuông, nấm, gia vị taco, trứng.
Sau đó, tôi làm nhòe bọc với phô mai bò, sốt cà chua và nước sốt nóng (ai đó bị ám ảnh bởi gia vị).
Cộng với dưa hấu ở bên cạnh để làm tròn nó!
Và trong trường hợp bất cứ ai quan tâm, tôi đã ăn một chiếc vitatop đêm qua trong khi xem Comic Stand (hay còn gọi là chương trình yêu thích của tôi) và có thể là một số ngũ cốc. Bởi có lẽ có lẽ tôi ngụ ý nhiều người chắc chắn.
Bạn có nhớ ngày hôm qua khi tôi chỉ cho bạn đôi chân của mình trong dép xỏ ngón yoga mới của tôi không?
Chà, bởi vì sau đó tôi đã xoay sở để có được nhiều vết cắn trên bàn chân của mình. Tôi không biết khi nào hoặc như thế nào, nhưng tôi có khoảng 7 vết cắn và một vài trong số chúng rất lớn và ngứa. WTH?
Được rồi, bây giờ tôi thực sự phải đóng gói và làm việc hiệu quả!
Sau khi tôi nhận được một ly cà phê đá
Gửi cho tôi sổ làm việc
Tiết kiệm
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục chọn những điều này:
Cảm thấy sẵn sàng so với sẵn sàng cho cuộc đua của bạn
Cảm thấy sẵn sàng so với sẵn sàng cho cuộc đua của bạn
Điều 1 số 1 cần nhớ trước một nửa cuộc đua marathon hoặc marathon đầy đủ của bạn. Gợi ý đào tạo cuộc đua vào phút cuối cho
Tuần cuối cùng của thử thách kéo dài 21 ngày
Tuần cuối cùng của thử thách kéo dài 21 ngày
Xin chào! Bạn đã đến tuần cuối cùng của thử thách kéo dài 21 ngày! Làm cho đây là tuần tốt nhất của thử thách. Làm mọi
Surf City Half Marathon Kết quả và tóm tắt lại
Surf City Half Marathon Kết quả và tóm tắt lại
Surf City Marathon và nửa marathon kết quả và tóm tắt lại. Hình ảnh và niềm vui từ một nửa cuộc đua marathon ở Huntington Beach
Đổ vào ngày 16 – Từ đầu đến chân đăng ký
Đổ vào ngày 16 – Từ đầu đến chân đăng ký
Chạy thử ngày 16. Pile on the Miles Run Challenge tháng 11 năm 2021. Kiểm tra với cơ thể của người chạy bộ của bạn và
Chạy trên đảo Marco Florida 2021
Chạy trên đảo Marco Florida 2021
Nơi chạy trên đảo Marco Florida. Chạy đề xuất cho chuyến đi và chuyến đi trên bãi biển mùa hèS. Florida Run Blog và
Kết quả nửa marathon của Irvine và chạy bùn?
Kết quả nửa marathon của Irvine và chạy bùn?
Irvine nửa cuộc đua marathon tóm tắt và kết quả. Điểm nổi bật từ hội chợ triển lãm, bãi đậu xe, khóa học, thời tiết, bữa tiệc sau cuộc đua và mor
⚡ bởi ShareAholic
.